ดูแบบคลิป
วิธีที่เราเอามาแชร์เป็นประสบการณ์โดยตรง และใช้เวลาเป็นปีๆกว่าจะหาย กว่าจะค้นพบวิธีที่ใช่กับตัวเอง
เราบอกกับเพื่อนๆได้เพียงว่าขอให้อดทนกับมัน และเราเชื่อว่าทุกคนจะมีผิวหน้าที่ดีขึ้นได้แน่นอน
เราขอพูดภาษาบ้านๆนะ เพราะพูดแบบวิชาการไม่ค่อยเป็น ขออธิบายตามสไตล์ของเราเลยละกัน
สภาพผิว : ผิวแห้ง ค่อนไปทางผสม (ส่วนมากจะแห้ง แต่มันช่วงt-zoneแล้วแต่อากาศ)
ผิวปัจจุบัน : ไม่มีสิว เหลือแต่รอยดำข้างแก้มนิดเดียว ความจริงอยากให้รอยดำเกลี้ยง
ละค่อยมารีวิว แต่เรากลัวจะนานไป อยากแชร์ให้เพื่อนๆที่กำลังมีปัญหาเป็นสิว ว่ารักษายังไง
เราก็หวังว่าบทความนี้จะช่วยเพื่อนๆหลายคนได้บ้าง ไม่มากก็น้อย =^^=**กรุณาอย่าเอาภาพเราไปแอบอ้าง ว่าเราใช้ครีมนู่น นี่นั่น อวดอ้างสรรพคุณเกินจริงต่างๆ **
รวมภาพ Before-After
(แต่ละภาพจะมีช่วงห่างเป็นปี แต่ก็วนเวียนเป็นๆหายๆอยู่นาน กว่าจะค้นพบวิธีที่ใช่)
(**แสงอาจจะไม่เหมือนกัน เพราะถ่ายจากกล้องคนละตัว และแสงคนละเวลา**)
* ปี 2013 ประมาณปลายปี *
* ปี 2014 ประมาณต้นปี *
* ปี 2014 ประมาณปลายปี *
* ปี 2014 ประมาณปลายปี *
* ปี 2015 ช่วง 6 มี.ค. – 15 มี.ค. 2015 *
สาเหตุที่ทำให้เกิดสิวหลักๆ (เลิกพฤติกรรมทั้งหมดนี้ ถ้าอยากหายนะจ้ะ)
1.ล้างหน้าไม่สะอาด บางคนใช้แค่โฟมล้างหน้าก็จบแล้ว จริงๆต้องใช้คลีนซิ่งจะสะอาดหมดจดกว่า
ถึงจะทาแค่กันแดด เราก็ใช้คลีนซิ่งล้างหน้าตลอด
2.ชอบแคะ แกะ เกา จับหน้าตลอดเวลา
3.แต่งหน้าบ่อยๆ และแต่งหน้าเยอะเกินไป (ควรให้ผิวหน้าได้พักบ้าง ลองแต่งเบาๆบางๆก็โอเคอยู่นะ)
4.ขัดหน้าบ่อยๆ รบกวนผิวหน้ามากเกินไป (ควรขัดหน้าแค่ 1ครั้ง/1-2อาทิตย์)
5.แพ้เครื่องสำอาง แพ้สกินแคร์ หรือเกิดจากใช้เครื่องสำอางหมดอายุ /
สกินแคร์หมดอายุ หมั่นตรวจเช็คดูวันหมดอายุด้วยนะคะ
(ในสกินแคร์บางทีก็มีน้ำหอมและแอลกอฮอลล์ผสมอยู่ทำให้เกิดการแพ้ได้)
6.เปลี่ยนสกินแคร์บ่อย ชอบลองอันนั้น อันนี้ (ไม่ปักหลักลองสักอย่างจริงๆจังๆ เปลี่ยนไปมา)
7.ไม่หมั่นล้างแปรงแต่งหน้า (ควรล้าง อาทิตย์ละครั้ง ช้าสุดก็ 3อาทิตย์ครั้ง)
8.ไม่หมั่นทำความสะอาดหมอน ผ้าห่ม ที่นอน (เราซักอาทิตย์ละครั้งเลย)
9. สิ่งสกปรกจากเส้นผม ไว้ผมปิดหน้า เช่นผมหน้าม้า (แนะนำให้สระผมให้สะอาดและรวบผมบ่อยๆ)
10.ฮอโมนต์ เช่นช่วงประจำเดือนมาหรือหมด จะเป็นช่วงที่สาวๆหลายคนเป็นสิว
11. ความเครียด พักผ่อนไม่เพียงพอ ดื่มน้ำน้อย (อันนี้เรายังเลิกไม่ได้ ติดนอนดึก แต่ดื่มน้ำเยอะช่วยได้จริง)
อ้อ..ละควรทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผัก ผลไม้ เป็นต้น
พอรู้สาเหตุหลักๆที่ทำให้เกิดสิวแล้ว ทีนี้เราควรจะหลีกเลี่ยง และมีความใส่ใจในการดูแลผิวมากขึ้น
และอยากให้หมั่นสังเกตผิวตัวเองบ่อยๆ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตัวเอง แรกๆอาจจะยากอยู่ แต่ให้ค่อยๆ
ทำทีละนิด แล้วจะชินไปเอง ทีนี้..สังเกตเพื่ออะไร ? เพื่อจะได้ทราบว่าสกินแคร์ที่เราใช้อยู่นั้น
มีผลให้เราเปลี่ยนไปในทิศทางที่ดีขึ้นไหม? ใช้แล้วดีขึ้นหรือแย่ลง? และพอเราเปลี่ยนพฤติกรรมตัวเอง
ผลลัพธ์ดีขึ้นรึเปล่า? อะไรประมาณนี้ และอีกอย่างนึงที่อยากแนะนำคือ อยากให้อ่านส่วนผสมของสกินแคร์
ทุกครั้งก่อนที่จะซื้อมาใช้ เพราะเราจะได้ทราบว่ามีสกินแคร์ที่เราเคยใช้ละแพ้ไหม แล้วจะรู้ได้ไงว่าแพ้?
ก็ตามที่บอกไว้ข้างต้นเลยว่า ถ้าเราหมั่นสังเกต ว่าเอ๊ะ! ทำไมใช้อันนี้ละแพ้ สิวขึ้น ผดขึ้น ก็ดูส่วนผสมก่อนเลย
ว่ามีอะไรบ้าง พอเรารู้ เวลาเราเลือกซื้อสกินแคร์ยี่ห้อใหม่จะได้หลีกเลี่ยงได้ ส่วนใหญ่เราจะหลีกเลี่ยง
พวกที่มีแอลกอฮอลล์ มีน้ำหอม เนื้อครีมที่มีความมันมากๆ เป็นต้น
**มาถึงขั้นตอนดูแลผิวหน้ากัน ว่าใช้อะไรบ้างในช่วงที่เป็นสิว และสกินแคร์ต่างๆที่ใช้หลังสิวหายแล้ว**
เริ่มจากวิธีที่กำจัดสิวออกไปก่อน
** มีแค่ 2 ขั้นตอนเท่านั้น ที่จะทำให้เพื่อนๆ สิวหายได้ ที่เหลือก็เพียงแค่
หมั่นทายาลดรอยดำ และหมั่นบำรุงสกินแคร์ตัวอื่นๆช่วยบ้าง **✎ อยากให้ทุกคนอดทน ของแบบนี้ต้องใช้เวลา บางคนอาจจะแค่ 1-2 อาทิตย์หาย
บางคนอาจใช้เวลาเป็นเดือนๆ ยังไงอยากเตือนว่าถ้าหายแล้ว ให้หยุดใช้ยาทันทีเลยนะคะ
ไม่แนะนำให้ใช้ติดต่อกันเป็นเวลานาน
ก่อนอื่นต้องล้างหน้าให้สะอาดก่อน ถ้าแต่งหน้าก็ใช้คลีนซิ่งล้างออก แล้วตามด้วยโฟมล้างหน้าที่ใช้
**คำเตือน ใครกดสิวไม่เป็น แนะนำให้แพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญกดให้จะดีกว่าค่ะ**
1. ต้องกดสิว ที่กดสิวหาซื้อได้ทั่วไปตามร้านขายยา อันละประมาณ 25.- หรือซื้อที่หมอมวลชนก็มี
(ควรใช้แอลกอฮอล์เช็ดก่อนใช้และหลังใช้) ที่กดสิวหลังล้างหน้าเพราะว่า หากเรากดตอนที่หน้า
ยังสกปรกอยู่ ยังมีพวกเครื่องสำอาง รองพื้นต่างๆ อาจจะทำให้เกิดการอักเสบ และอุดตันเพิ่มขึ้นได้
ทำไมต้องกดสิว? ถ้าไม่กดคุณก็ไม่หาย เพราะเราเคยลองไม่กดดู แล้วใช้ยาแต้มสิวมันจะแฟบไป
แล้วพอเวลาผ่านไปสิวก็จะเกิดขึ้นซ้ำใหม่ ตรงที่เดิมๆ เป็นวงจรที่วนไป วนมาไม่หายสักที
**และเราค้นพบว่าใช้ที่กดสิว รอยดำหายไวกว่า ใช้มือกด**
ทีนี้วิธีของเราคือ..เวลาล้างหน้าจะใช้
นิ้วสัมผัสดู ว่ามีเม็ดมีตุ่มอะไรอยู่ใต้ผิวบ้าง (อ่านต่อข้อ2เลย)
2. ใช้ยาแต้มสิว จะเล่าเป็นเสต็ปให้ฟังเลยนะ ว่ามีขั้นตอนใช้อะไรบ้าง
หลังจากสำรวจผิวหน้า จับๆดูละ ว่ามีตุ่มตรงไหนบ้าง (กรณีที่เป็นสิวอุดตันหัวไม่โผล่ออกมา)
เราจะใช้ benzac5% แต้มทิ้งไว้ 30นาที เช้า-ก่อนนอน ประมาณ 1-2วัน (บางคนอาจจะนานกว่านี้ก็ได้)
จะมีหัวสิวโผล่ออกมาสีขาวๆ หลังจากนั้น เราถึงจะใช้ที่กดสิวกดออก จากนั้นล้างหน้าให้สะอาดอีกครั้ง
แต้ม Clinda-m + Differin gel1% (Differin gel ให้ทาเฉพาะกลางคืนเท่านั้น) + Hiruscar post acne
(ช่วยลดรอยดำ)ในภาพไม่มี เราใช้หมดไปแล้ว
– ส่วนตอนเช้า แต้มแค่ Clinda-m + Hiruscar post acne +กันแดดปกติ
ในวันถัดไปจะสังเกตได้เลยว่า รอยสิวที่เรากดแห้งตัวลง แฟบลงเห็นได้ชัด
(กรณีสิวหัวโผล่อยู่แล้ว) พอเราเห็นสิวและมีหัวโผล่สุกละ เราจะรีบกดออกทันทีที่เห็น
แล้วแต้ม Clinda-m + Differin gel1% (ทาเฉพาะกลางคืนเท่านั้น) + Hiruscar post acne ทิ้งไว้
– ส่วนตอนเช้า แต้มแค่ Clinda-m + Hiruscar post acne +กันแดดปกติ ในวันถัดไปจะสังเกตได้เลยว่า
รอยสิวที่เรากดแห้งตัวลง แฟบลงเห็นได้ชัด
**(Benzac,differin gel,clinda m,Hiruscar มีขายตามร้านขายยาทั่วไป)**
– benzac5% = 2-3ร้อยปลายๆ
– Differin gel 300ปลายๆ-400นิดๆ
– Clinda-m 69.-
– Hiruscar post acne 300ปลายๆ-400 (เราจำราคาชัวๆไม่ได้ แต่ไม่เกินนี้)
** เราทำแบบนี้อยู่ประมาณ 2อาทิตย์ได้ ให้ผิวหน้าได้ปรับตัว ไม่ได้หยุดปุ๊บปั๊บ คือจะค่อยๆทาน้อยลง
อาจจะลดเวลา ทาเหลือแค่ก่อนนอน แล้วจากนั้นเราจะค่อยหยุดใช้ benzac กับ Differin
เราไม่แนะนำให้ใช้ต่อเนื่องนานๆ เพราะมันเป็นยา ไม่ใช้สกินแคร์ดูแลผิว เมื่อหายแล้วก็ควร
หยุดใช้ ไม่งั้นจะทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่นผิวบางลง โดนแดดแล้วแสบผิวได้ **
**ผลลัพธ์ที่ได้ขึ้นอยู่กับว่าแต่ละคนเป็นหนักแค่ไหน ใครเป็นน้อยก็หายไว
เป็นมากก็ใช้เวลารักษานานหน่อยค่ะ **
** ขั้นตอนที่ 1-2 เราจะทาอยู่แค่นี้ ไม่ใช้สกินแคร์ในช่วงนี้เลย เพราะอยากให้ยาทำงานได้
เต็มที่ พอสิวหาย เหลือแต่รอยดำ เราถึงจะใช้สกินแคร์ปกติ **
**ใครที่เป็นสิวอักเสบขั้นรุนแรง สิวหัวช้าง เราแนะนำให้ไปหาหมอ ปรึกษาหมอจะดีกว่าจ้า **
**ด้านล่างนี้ไม่ได้ให้เพื่อนๆใช้ทีเดียวทั้งหมดนะคะ แค่จะมาแชร์ว่ามีไอเทมอะไรบ้างที่เราดูแล
หลังสิวหาย ให้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจ ใช้แล้วผิวดีขึ้น และสิวไม่กลับมาหาเราอีก ซึ่งเพื่อนๆสามารถ
เลือกใช้ได้เองเลยว่า อยากลองใช้อันไหน ถือเป็นการมารีวิวเล่าให้ฟังมากกว่า
ว่าใช้แล้วรู้สึกยังไงบ้าง**
รวมสุดยอดไอเทมดูแลผิว ลดสิว ลดรอยดำ The best & must have ที่เราใช้แล้วเห็นผล
Cleansing เช็ดเครื่องสำอางต่างๆ
คลีนซิ่งล้างเครื่องสำอางทั้งหมดที่เราวนใช้ สลับไปมา ซื้อใช้ซ้ำมาหลายขวดแล้ว ใช้แล้วไม่แพ้
1. Biore cleansing milk ใช้หมดมาไม่รู้กี่ขวดแล้ว พูดได้คำเดียวว่าใช้ดี อ่อนโยน ล้างคสอ.ออก
ประมาณนึง ไม่ได้เกลี้ยงหมดซะทีเดียว เราจะใช้คลีนซิ่งน้ำอันอื่นเช็ดตามอีกทีนึง
(มีขายที่วัตสัน ,boots, ห้างโลตัส, บิ๊กซีทั่วไป)
2.Biore Cleansing water ชอบมากก ล้างคสอ.ได้หมดจด อ่อนโยน ไม่แสบผิวหน้า ใช้แล้วไม่แพ้
(มีขายที่วัตสัน ,boots, ห้างโลตัส, บิ๊กซีทั่วไป)
3.Bifesta เลิฟมากอีกอัน ใช้มาหลายขวดแล้ว ไม่อยากนับเหมือนกัน 555 ล้างคสอ.ได้หมดจด
อ่อนโยนต่อผิวมาก ไม่แสบตา ไม่แสบผิว ใช้แล้วไม่แพ้
(มีขายที่วัตสัน ,boots, ห้างโลตัส, บิ๊กซีทั่วไป)
4.Purevivi cleansing lotion อันนี้ใช้ขวดที่ 2 ละ โอเคอยู่นะ ล้างคสอ.สะอาดดี เราใช้ละแอบแสบตา
แต่ไม่แสบผิวหน้า ใช้แล้วไม่แพ้ด้วย แต่ก็ยังชอบไม่เท่า biore กับ bifesta
(มีขายที่วัตสัน ,boots, ห้างโลตัส, บิ๊กซีทั่วไป)
5.Bioderma เริ่มใช้ขวดที่ 2 เหมือนกัน คงไม่ต้องบรรยายมาก สะอาดหมดจด อ่อนโยนต่อผิว
ไม่แสบตา ใช้แล้วไม่แพ้ ดีสมคำร่ำลือ เสียเรื่องเดียวคือราคาแพงไป (ยังเหลือเยอะ กลัวหมด555)
(มีขายที่วัตสัน ,boots, ห้างโลตัส, บิ๊กซีทั่วไป)
คลีนเซอร์(โฟม)ล้างหน้าต่างๆ
1. Laroch Posay effaclar ล้างหน้าเนื้อเจล เหมาะกับผิวแพ้ง่าย และรักษาสิว อ่อนโยนแม้ผิวแพ้ง่าย
เราใช้แล้วไม่แพ้ และยังช่วยไม่ทำให้เกิดสิวขึ้นใหม่ด้วย
(มีขายที่วัตสัน ,boots, ร้านขายยา)
2.Cetaphil Gentle skin Cleanser (for all skin types) เราใช้บ่อยมากช่วงที่หน้าแพ้ใช้
ล้างหน้าได้สะอาดและอ่อนโยนมาก คลีนเซอร์อันนี้ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอม ,มีค่า pH Balance ที่
ใกล้เคียงผิวหนังตามธรรมชาติ ,ให้ผิวนุ่มชุ่มชื่นไม่แห้งตึง ,อ่อนโยน ใช้ได้แม้กับผิวทารก
” เราใช้แล้วผิวนุ่ม ลื่น ผิวไม่แห้งตึงหลังล้างหน้า จะใช้ล้างหน้าแบบใช้น้ำ-หรือไม่ใช้น้ำก็ได้
หรือจะใช้ล้างเครื่องสำอางก็ยังได้ แนะนำเลยสำหรับใครที่มีผิวแพ้ง่าย หรืออยู่ในช่วงรักษาสิว ”
(มีขายที่วัตสัน ,boots, ร้านขายยา)
3. Neutrogena Oil-free acne wash (The best) แนะนำ เลิฟที่สุด เป็นโฟมล้างหน้าเนื้อเจลมีสครับ
กลิ่นเกรปฟรุ้ตผลไม้ หอมมากๆ เวลาใช้ฟองจะแตกตัวผสมกับเม็ดสครับ เม็ดสครับ มีความนุ่มไม่บาดผิว
ผิวไม่แห้งตึง และยังเหมาะมากๆกับคนที่อยู่ในช่วงรักษาสิว ใช้แล้วไม่ทำให้สิวเกิดขึ้นใหม่
และผิวหน้าดูกระจ่างใสขึ้น และได้รับการการันตีรางวัลจาก Allure2009 อีกด้วย
(ไม่มีขายในไทย แต่บางเว็บไซต์ก็นำเข้ามาขาย ต้องลองๆเซิทหาดูนะคะ)
4. AHA wash cleansing โฟมล้างหน้าที่มี aha ช่วยในการผลัดเซลล์ผิว ใช้ต่อเนื่องจะรู้สึกได้เลยว่า
ผิวกระจ่างใสขึ้น รอยดำดูจางลง แต่อันนี้จะมีข้อเสียคือถ้าผิวแห้งมาก ใช้แล้วจะรู้สึกหน้าตึงเกินไป
แต่จะให้ผลลัพธิ์ที่ดีกว่ามาก กับผิวมัน ผิวผสม
(มีขายที่ร้าน tsuruha,eveandboy,konvy.com)
5. Perfect Whip โฟมล้างหน้าที่ชอบมากอีกอัน เนื้อโฟมนุ่ม ให้ความรู้สึกอ่อนโยน ผิวไม่แห้งตึง
เนื้อเข้มข้น ใช้นิดเดียวก็ล้างได้ทั่วหน้าแล้ว เวลาถูที่หน้า มันนุ่ม สบายผิว ไม่ระคายเคือง ชอบๆ
(มีขายที่วัตสัน ,eveandboy)
ครีมแต้มสิว ลดรอยดำต่างๆ
*เมื่อหน้าเราดีขึ้นแล้ว ทั้งหมดนี้เราจะใช้บ่อยมาก ใช้เป็นตัวแทน Benzac,Differin gel ,Hiruscar post acne
แต่ Clinda-m ยังใช้อยู่บ้างนานๆที เราจะแต้มกันไว้เวลามีสิวผดเล็กๆนานๆทีจะขึ้น 1-2เม็ด ไม่เกินกว่านี้ *
1. ยันฮี ครีมหน้าขาว ช่วยลดรอยดำได้ดี คือใช้อย่างต่อเนื่องจะค่อยๆเห็นว่ารอยดำค่อยๆจางลง
(มีขายที่วัตสัน ,boots,เซเว่น, ร้านขายยา)
2. ยันฮี ครีมแต้มสิว ตัวนี้ชอบมากๆ หมดไปหลายหลอดแล้วไม่อยากนับ ตัวแต้มสิวอันนี้ จะช่วยให้สิว
ที่อักเสบของเรายุบตัวลง ต้องใช้อย่างต่อเนื่องจะสังเกตได้เลยว่าสิวยุบไว และแห้ง แต่คันยิบๆนิดนึงนะ
(มีขายที่วัตสัน ,boots,เซเว่น, ร้านขายยา)
3. โทเมอิ 7in1 แอนตี้ แอคเน่ ครีม (The best) แนะนำ เราเลิฟมากบอกเลยว่าใช้หมดไปหลายหลอดละ
และยังไม่มีอะไรมาแทนที่ได้จริงๆ อันอื่นใช่ว่าไม่ดีนะ แต่อันนี้ให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่ามาก แถมราคาร้อยต้นๆ
มีคุณสมบัติรักษาสิว 7 ประการ ในหลอดเดียว คือทั้งช่วยรักษาสิว ลดรอยดำ และยังเป็นสกินแคร์ในตัว
มีทั้งบำรุงให้ผิวกระจ่างใส กระชับรขุมขน ลดความมันที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว เป็นต้น แต่ที่เราปลื้ม
คือช่วยลดรอยดำได้ดีมากกกกก สังเกตได้ชัดเจนหลังจากใช้ติดต่อมาเป็นเดือน ล่าสุดเพิ่งใช้หมดไป
ตอนนี้ก็ย่างเข้าหลอดที่ 4 ละ และอีกอย่างคือเป็นเนื้อเจล บางเบา ไม่แสบ หรือคันผิวเลย เลิฟสุดๆ
(ตัวนี้เราใช้อย่างต่อเนื่อง และจะใช้จนกว่ารอยดำจะหาย)
(หาซื้อออนไลน์ได้ที่ Tomei-acne.com)
4. โทเมอิ คลินได เจล (ฺThe best) แนะนำ เลิฟอีกอันเหมือนกัน อันนี้เราทาก่อน แล้วค่อยตามด้วย
โทเมอิ 7in1 ข้างบน เราจะทาอันนี้กันไว้ เพื่อไม่ให้สิวเกิดขึ้นมาใหม่ (ใช้เว้นช่วง ทาวันเว้นวัน)
อันนี้จะช่วยยับยั้งพวกแบคทีเรียต่างๆที่จะก่อให้เกิดสิวได้ เป็นเนื้อเจล บางเบา ไม่แสบ หรือคันผิว
และในช่วงที่เรามีสิวผดเล็กๆขึ้น หลังจากกดออกแล้ว ล้างหน้าเสร็จ ใช้อันนี้แต้มทิ้งไว้คืนเดียว
เช้ามาแห้งแฟบไปเลย ให้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจมาก
(หาซื้อออนไลน์ได้ที่ Tomei-acne.com)
กันแดด
กันแดดที่เราใช้แล้วรู้สึกโอเค ใช้แล้วไม่แพ้ ไม่ทำให้หน้าหมองคล้ำไปกว่าเดิม เราแนะนำ 2 อันนี้เลย
1. Biore uv aqua rich กันแดดถูกและดี ใช้มาหลายหลอดแล้วเหมือนกัน เนื้อบางเบา ไม่เหนียว
สามารถทาระหว่างวันทับเมคอัพได้ ป้องกันแสงแดดได้ดี ใช้แล้วไม่แพ้
(มีขายที่วัตสัน ,boots,เซเว่นบางสาขา)
2. Fasio UV Gel น้องใหม่มาแรง ที่เป็นลูกรักไปละ เนื้อบางเบา ซึมเข้าผิวไว ไม่เหนียวเหนอะ
ป้องกันแสงแดดได้ดีมาก ให้ความรู้สึกอ่อนโยน ใช้แล้วไม่แพ้เช่นกัน
(มีขายที่วัตสัน,tsuruha)
สเปรย์น้ำแร่ (ฉีดบ่อยได้ตามต้องการ ยิ่งฉีดบ่อย ยิ่งช่วยบำรุงผิวให้ดีขึ้น)
1. DR.Oguma (อันนี้ไม่มีภาพนะ เราใช้หมดแล้ว) เป็นน้ำแร่ตัวแรกที่ใช้ละเห็นผลเรื่อง สิวผดลดลง,
สิวอักเสบที่ปูดๆลดลง,รอยดำจางลงนิดนึง,ผิวหน้าเรียบเนียนขึ้น จับผิวจะรู้เลย มันไม่สากอ่ะ
ฉีดวันละ10-15รอบต่อวัน สังเกตผิวมาสักระยะ มันดีขึ้นจริงๆ แนะนำว่าควรมีติดบ้านนะจ้ะ
(มีขายออนไลน์ ogumathailand )
2. Klerk Mountain+Zinc Mineral water facial spray สเปรย์น้ำแร่สำหรับคนเป็นสิว ราคาไม่แพง
เราใช้แล้วรู้สึกว่าผิวชุ่มชื่นขึ้น และไม่มีสิวเกิดขึ้นใหม่ ฉีดวันละ 10-15รอบต่อวัน เหมือนกัน
(มีขายที่วัตสัน ,eveandboy)
Skincare
1.Sulwasoo First care activating serum (แนะนำ) รักมากบอกเลย ตอนแรกใช้แบบซอง รู้สึกไม่พอ
เราใช้แป๊บเดียวก็หมดซะละ เลยยอมซื้อขนาดจริง เพราะอยากใช้ให้ได้ต่อเนื่อง เราทาเป็นอันแรก
ก่อนลงสกินแคร์อื่นๆ เซรั่มอันนี้จะช่วยกระตุ้นให้สกินแคร์อันอื่น ทำงานได้ดียิ่งขึ้น เราใช้แล้วรู้สึกเลย
ว่าผิวหน้าแข็งแรงขึ้นมาก ผิวดูกระชับ เนียนนุ่น และรอยดำดูจางลง คุณภาพสมกับราคาแล้วหล่ะ
(มีขายที่ห้างสรรพสินค้าที่มีเคาเตอร์ sulwasoo , eveandboy , ร้านค้าออนไลน์อื่นๆ)
2.LX1 (แนะนำ) เป็นสกินแคร์ของพี่กุ้ง อินเตอร์ ชอบเนื้อครีมมาก ให้ความรู้สึกคล้าย sulwasoo
แต่เป็นเวอร์ชั่นไทย เนื้อสีเหมือนกันเลย แต่LX1 จะมีความเหนียวกว่านิดนึง ผลลัพธ์ที่ได้หลังใช้
รอยดำดูจางลง ผิวหน้ากระจ่างใส ผิวกระชับ และที่สำคัญเราใช้แล้วไม่แพ้ด้วย ปลื้มสุดๆ
อัพเดท พี่เค้าไม่ได้ขายแล้วนะ
3.Laroche-Posay Effaclar DUO+ (แนะนำ) เราไม่เคยแพ้สกินแคร์อันไหนของยี่ห้อนี้เลย อ่อนโยน
ให้ผลลัพธ์ที่ดีมาก อันนี้ก็เช่นกัน จะช่วยในเรื่องไม่ทำให้เกิด สิวอุดตันของรูขุมขน และไม่ทำให้
สิวเกิดขึ้นใหม่ ช่วยลดสิว และลดรอยแดงจากสิว เลิฟมาก หมดซื้อใช้ต่อแน่นอน
(มีขายที่วัตสัน ,boots,ร้านขายยา)
4. Tony moly Intense care 94.5% น้ำตบอันนี้เราใช้แล้วรู้สึกผิวหน้าเรียบเนียน รูขุมขนกระชับขึ้น
(ส่วนตัวรูขุมขนเราไม่ได้กว้างแต่มันรู้สึกใช้ละดีอ่ะ) ใครมีปัญหารูขุมขนกว้าง แนะนำเลยนะ
(มีขายร้านค้าออนไลน์อื่นๆ เซิทกูเกิ้ลมีเยอะเลย)
มาร์คต่างๆ (เรามาร์ควันเว้นวันเลย ชอบมากก ผิวหน้าแข็งแรงขึ้นจริงๆนะ)
1.Sulwasoo overnight vitalizing mask (แนะนำ) เป็นมาร์คที่ขึ้นแท่นที่หนึ่งใจดวงใจเราตอนนี้
สามารถมาร์คทิ้งไว้ได้เลยทั้งคืน ไม่ต้องล้างออก เช้ามารู้สึกได้เลยว่าผิวหน้าเนียนนุ่ม ผิวกระชับ
รูขุมขนดูกระชับขึ้นด้วย เรามาร์คอันนี้บ่อยสุดกว่าอันอื่น ทำวันเว้นวันเลย ใช้ละผิวดีขึ้นจริงๆ 555+
(มีขายที่ห้างสรรพสินค้าที่มีเคาเตอร์ sulwasoo , eveandboy , ร้านค้าออนไลน์อื่นๆ
2.The saem jeju fresh aloe soothing gel (แนะนำ) เจลว่านหางจรเข้ ที่ปลื้มที่สุดตอนนี้ ชอบกระปุก
ขนาดใหญ่ ให้ปริมาณเยอะดี สารพัดประโยชน์ เอามาทาหน้าช่วยลดรอยดำได้ แต่เราชอบเอามาทาตัว
ผิวชุ่มชื่นดี ไม่เหนียวเหนอะ เนื้อเจลแห้งไว หรือจะเอามาบำรุงผม บำรุงเล็บก็ได้ ถูกและดีเลยล่ะ!
(มีขายร้านค้าออนไลน์อื่นๆ เซิทกูเกิ้ลมีเยอะเลย)
3. Chouu Golden mask ตอนแรกเราก็ไม่กล้าใช้ เพราะไม่รู้จัก แต่พอลองไปอ่านสรรพคุณ
ก็ลองใช้ดูซะหน่อย กลายเป็นชอบซะงั้น 555 คือเนื้อมาร์คจะเป็นสีขาวขุ่นๆ มีชิมเม่อร์สีทองผสม
ทาแล้วหน้าจะเงาๆวาวๆ ตื่นมาหน้านุ่ม หน้าเงาดี ละที่สังเกตคือเวลามีรอยสิว ใช้มาร์คอันนี้พอกทิ้งไว้
เช้ามามันยุบตัวลง เลยปลื้มอ่ะ
(มีขายร้านค้าออนไลน์อื่นๆ เซิทกูเกิ้ลมีเยอะเลย)
4.Laneige sleeping pack_ex มาร์คอีกอันที่ใช้สลับกัน มาร์คอันนี้เค้าจะเด่นในเรื่องให้ความชุ่มชื่น
ตื่นมาหน้าจะนุ่มและเด้งเลยแหละ ใครผิวหน้าแห้งๆ ต้องการการบำรุงผิวแบบเข้มข้น แนะนำเลย
(มีขายที่ห้างสรรพสินค้าที่มีเคาเตอร์ Laneige , eveandboy , ร้านค้าออนไลน์อื่นๆ)
5. My beauty Diary mask มาร์คแผ่นที่ถูกและดี เราเลิฟสุดๆๆ ชอบทุกสูตรเลยนะ เราพอกทิ้งไว้
ทั้งคืน ให้ผลลัพธ์ในเรื่องความชุ่มชื่น ลดรอยดำ ผิวหน้าดูกระจ่างใสขึ้น และผิวเนียนนุ่มหลังใช้
เราจะมาร์คแผ่น อาทิตย์ละครั้ง
(มีขายที่วัตสัน ,boots)
สมุนไพร
ต่อให้เราใช้สกินแคร์มากมาย แต่ก็ยังชอบที่จะดูแลผิวหน้าด้วยสมุนไพรควบคู่ไปด้วย เพราะเราเชื่อว่า
ของไทยๆบ้านเรา มีสมุนไพรที่ดีต่อผิวหน้าหลายอย่าง ในวันนี้จะยกมาแค่ 3 อันที่ใช้บ่อยๆ นอกเหนือ
จากนี้ก็จะมีพวก ทานาคาซอง ขมิ้นผง น้ำผึ้ง โยเกิร์ต อะไรแบบนี้
1. ศรีจันทร์ สูตรต้นตำรับ ชอบเอามาผสมกับน้ำผึ้ง พอกหน้าแล้วผิวนุ่ม ผิวเนียน และรู้สึกผิวกระชับขึ้น
(มีขายที่วัตสัน ,boots,ร้านขายยา)
2.ศรีจันทร์ ทานาคา อันนี้เราก็ชอบเอามาผสมกับน้ำผึ้งเหมือนกัน แล้วเอามาพอกทิ้งไว้
ช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม ลดความมันบนใบหน้าที่ทำให้เกิดสิว และลดพวกสิวผดได้ดี
(มีขายที่วัตสัน ,boots,ร้านขายยา)
3.มะขามนางงาม หรือ สมุนไพรขัดผิวมะขามน้ำผึ้งนมขมิ้น (ฺThe best) แนะนำ เลิฟมากบอกเลย
สารพัดประโยชน์ช่วยในเรื่องลดรอยดำ ลดสิว ช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
เราชอบเนื้อของมะขามอันนี้เพราะ เนื้อมีความชุ่มชื่นมาก และในกระปุกเดียวผสมสมุนไพรไว้หลายอย่าง
คือเปิดกระปุกปุ๊บใช้ได้เลย ไม่ต้องหาอะไรมาผสมเพิ่ม ถ้าลดรอยดำ เราจะชอบเอามาแต้มทิ้งไว้
15-30 นาที แล้วล้างออก บางทีก็พอกหน้า2-3ครั้ง/อาทิตย์ ถ้าสครับก็ทำ 1ครั้ง/1-2อาทิตย์
✎ อนาคตเราอาจลองใช้สกินแคร์ตัวใหม่ๆดูบ้าง แต่ทั้งหมดนี้คือไอเทมที่เราใช้แล้วชอบจริงๆ
ได้ผลในทางที่ดีขึ้น ใช้แล้วไม่แพ้ ไม่ทำให้สิวขึ้นใหม่ เรารู้สึกโอเค เลยอยากมาแชร์ให้ฟังกัน
✎ ตอนนี้เพื่อนๆคงรู้แนวทาง วิธีการดูแลรักษาผิวไม่ให้สิวกลับมาเกิดขึ้นใหม่แล้ว นานๆทีเราจะมี
สิวผดเล็กๆ แค่1-2เม็ด (เกิดจากการพักผ่อนน้อย ลองเครื่องสำอางใหม่ๆ) พอใช้วิธีที่กล่าวมาข้างบน
วันถัดไปสิวก็ยุบตัวลงละ ที่เหลือก็เพียงรักษารอยดำ หมั่นบำรุงไปเรื่อยๆ เพียงแค่นี้เอง
เพื่อนๆก็จะมีผิวหน้าที่ค่อยๆดีขึ้นได้ หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับเพื่อนๆทุกคน
ถ้าชื่นชอบบทความนี้ likeหรือแชร์กันได้ตามอัธยาศัยจ้า
**เพื่อนๆใช้แล้วได้ผลยังไง แวะมาบอกกันบ้างนะจ้ะ**
Disclaimer : **ไม่ได้รับการสนับสนุนจากแบรนด์ไหน ทั้งหมดนี้ซื้อมาใช้ด้วยเงินตัวเองจ้า**
Licktga (づ ̄ ³ ̄)づ~~♡